La Gimnasia Acrobática tiene como base estructural la gimnasia artística (por su componente acrobático), e introduce nuevos conceptos que lo configura como una actividad deportiva diferencial, destacando el trabajo y la coordinación en grupo para la creación de figuras humanas.
La gimnasia artística es un espectacular deporte en el que los y las gimnastas llevan a cabo individualmente ejercicios en un tapiz o en determinados aparatos. Se denomina artística porque en los ejercicios se busca una finalidad estética unida a un alto nivel de ejecución.
La gimnasia forma parte de nuestra rutina diaria, es dseiñada para ayudarnos a quedar en forma, y es tan importante para las personas corrientes como para los atletas de elite de cualquier disiplina deportiva.
La gimnasia rítmica es una disciplina que combina elementos de ballet, gimnasia, danza y el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. La Gimnasia Rítmica Deportiva nació de una manera no reglada; poco a poco se fueron desarrollando las bases, reglas y normas específicas hasta hacer de ella lo que es hoy en día.
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